Qigong Keypoints Video Lesson

ดูวิดีโอสตรีมมิ่งที่น่าทึ่งเหล่านี้เพื่อเรียนรู้ประเด็นสำคัญที่จะทำให้ชี่กงฝึกฝนได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นรวมถึงวิธีการควบคุมร่างกายลมหายใจจิตใจ Qi และวิญญาณ ดร. หยางสอนภาษาอังกฤษพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ / สเปน การซื้อในแอปหนึ่งครั้งเพื่อรับเนื้อหาแบบเต็ม ในบทนี้ดร. หยางจวิง - หมิงเจาะลึกลงไปในทฤษฎีชี่กงของเขาจากการขายดีที่สุด "เข้าใจชี่กง DVD2" คุณจะได้เรียนรู้จุดที่ไม่ค่อยสอนวิธีทำให้ชี่กงมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริงรวมถึง:

กฎข้อบังคับห้าข้อ (Wu Tiao)

ร่างกาย (สนามรบ) (Zhan Chang)

ลมหายใจ (กลยุทธ์) (Zhan Lue)

ใจ (ทั่วไป) (Zhi Hui)

Qi (ทหาร) (Bing Shi)

วิญญาณ (ขวัญ) (Shi Qi)

ควบคุมร่างกาย (Tiao Shen)

การผ่อนคลาย (ปรับปรุงการสื่อสารด้านอารมณ์และจิตใจ)

ยอดคงเหลือ (การค้นหาศูนย์)

การจัดศูนย์กลาง (การยกวิญญาณ)

รูต (จะต้องต่อสายดิน)

ควบคุมการหายใจ (Tiao Xi)

หายใจปกติ

หายใจทางช่องท้อง

หายใจท้องปกติ

หายใจย้อนกลับทางช่องท้อง

การต่อสู้ไฟหายใจ (ยาอายุวัฒนะภายนอก)

Scholar Fire Breathing (ยาอายุวัฒนะภายใน)

การไหลเวียนขนาดเล็ก

การไหลเวียนของแกรนด์

การหายใจของตัวอ่อน

หายใจที่สามตา

ควบคุมจิตใจ (Tiao Xin)

ความแตกต่างของ Xin และ Yi

Xin Ape และ Yi Horse (Xin Yuan Yi Ma)

จิตสำนึกย่อยจิตสำนึก

(Yi Shi, Qian Yi Shi)

ใจสงบสงบและจิตใจที่กลมกลืน

สมาธิ (โฟกัส) ใจ

ยาอายุวัฒนะภายนอก

จิตใจในพื้นที่ฝึกอบรม (การเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อ / เอ็น)

ยาอายุวัฒนะภายใน

การหายใจของตัวอ่อน (Tai Xi)

รักษา Qi

เปิดตาที่สาม

ควบคุมการ Qi (Tiao Qi)

ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์

ยาอายุวัฒนะภายนอก

เพื่อเพิ่มพลังให้ร่างกาย

ยาอายุวัฒนะภายใน

เพื่ออนุรักษ์ Qi

ในการจัดเก็บ Qi

เพื่อเพิ่มปริมาณ Qi

เพื่อบำรุงสมอง

เพื่อเปิดตาที่สาม (การตรัสรู้)

เพื่อนำ Qi สำหรับการรักษาหรือเพื่อวัตถุประสงค์อื่น ๆ

ควบคุมวิญญาณ (Tiao Shen)

วิญญาณคืออะไร จิตใจที่มีสติและความคิดที่ไม่ย่อย

ยกระดับจิตวิญญาณ (Yang Shen)

รักษาวิญญาณในที่พักและฝึกฝนมัน

โฟร์ทรานซิชั่น (ศรีหัวหิน)

สามสมบัติ (ซานเปา)

ต้นกำเนิดสามหยวน (ซานหยวน)

สามฐานราก (ซานเบ็น)

Essence (Jing), Energy (Qi) และ Spirit (Shen)

การแปลงสี่แบบ (การปรับแต่งสี่แบบ)

1. ปรับแต่ง Essence และแปลงเป็น Qi

(เหลียนจิงหัวฉี)

2. ปรับแต่ง Qi และแปลงร่างเป็นวิญญาณ

(Lian Qi Hua Shen)

3. ปรับแต่งจิตวิญญาณและคืนสู่ความว่างเปล่า

(เหลียนเฉินหัว Xu)

4. บดขยี้ความว่างเปล่า

(เฟินซุยซูกง)

ด้วยการฝึกฝน 40 ปีของเขาในชี่กงและภูมิหลังทางวิทยาศาสตร์ตะวันตกของเขาในสาขาฟิสิกส์และวิศวกรรมเครื่องกลดร. หยางได้นำเสนอคำอธิบายที่ชัดเจนและน่าสนใจของทฤษฎีชี่กงของเขาและเสนอการฝึกหัดชี่กง โปรแกรมนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับผู้ปฏิบัติงานชี่กง, นักฝังเข็ม, หมอรักษาพลังงานและทุกคนที่สนใจในการทำความเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าอย่างไรและทำไมชี่กงทำงาน

หากคุณไม่เคยเข้าร่วมสัมมนาชี่กงกับดร. หยางนี่เป็นรุ่นบ้านที่คุณไม่ควรพลาด!

Qi-Gong แปลว่า "งานพลังงาน" ชี่กง (chi kung) เป็นศิลปะโบราณของการสร้าง Qi (พลังงาน) ของร่างกายให้อยู่ในระดับที่สูงขึ้นและหมุนเวียนไปทั่วร่างกายเพื่อฟื้นฟูและสุขภาพ ออกกำลังกายชี่กงอ่อนโยนนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงในการลดความเครียดเพิ่มพลังงานเพิ่มการรักษาและโดยทั่วไปปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ

    ชี่กงเพิ่มปริมาณพลังงานในร่างกายและปรับปรุงคุณภาพการไหลเวียนของคุณผ่านทางเดินพลังงานหรือที่เรียกว่าเส้นเมอริเดียน ชี่กงบางครั้งเรียกว่า "การฝังเข็มโดยไม่ต้องใช้เข็ม"

ชี่กงจะมีประสิทธิภาพในการช่วยเหลือผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับโรคที่เกี่ยวกับความเครียดโรคซึมเศร้าปวดหลังโรคข้ออักเสบความดันโลหิตสูงและปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบทางเดินหายใจระบบไหลเวียนโลหิตชีวภาพระบบน้ำเหลืองและระบบย่อยอาหาร

ขอบคุณสำหรับการดาวน์โหลดแอพของเรา!

ขอแสดงความนับถือ

ทีมงานที่ YMAA Publication Center, Inc.

(สมาคมศิลปะการต่อสู้ของหยาง)

ติดต่อ: apps@ymaa.com

เยี่ยมชม: www.YMAA.com

ดู: www.YouTube.com/ymaa